乾癬ノート

薬を使わず乾癬と付き合う。いろいろ試したことを記録します。

2018-09-17から1日間の記事一覧

【乾癬】お付き合いはまだ続く

しばらくぶりの投稿です。 仕事が忙しくなり、それに比例して乾癬の状況が悪化。食生活は変わらず緩いグルテンフリーを続けているものの、やはり睡眠や運動、ストレスなど様々な要因が今の自分の身体を作っているんだなと実感。これらの全てがバランス良くな…