乾癬ノート

薬を使わず乾癬と付き合う。いろいろ試したことを記録します。

2017-05-24から1日間の記事一覧

【乾癬】身体に悪いものを取り入れない

グルテンフリー生活47日目。 すでに、グルテンフリーをやっているという意識はなくなってきた。食べるものがある程度決まってきており、あとは新たに食事のレパートリーを増やす時にグルテンが入っていないかどうかを確認する程度。頭で考えなくても体が受け…